现在的很多孩子爱玩，上课开小差导致学习成绩不理想，家长们就一味的责备，导致孩子学习成绩不理想的原因很多，注意力不集中是最主要的原因。家长们一定不能忽视。
孩子学习注意力不集中是多动症的一种表现，多动表现只是多动症的一个主要症状，而注力不集中、集中注意力时间短暂、容易分心、容易受周围无关紧要的事物分散注意力等，这些才是多动症的真正表现所在。很多家长都忽视了孩子的这些表现，认为多动症只是一种儿童期疾病，是自限性的，到了春期后自然就会痊愈。多动症儿童长大后虽然多动表现可能会减轻甚至消失，是其他症状并不一定有明显的改善，常持续多年，甚至可能终身存在。多动症是子学习注意力不集中的重要原因。多动症患儿活动过度，大多始于幼儿早期，进小学后表现显著。上课时小动作不停，撕书，把书本涂得不成样子，凡能碰的东西部要碰，喜挑逗，常与同学斗殴。多动症患儿注意力不集中，学习时不专心，上课时专心听课的时间短，对来自各方的刺激都起反应。多动症患儿智力正常，但由于多动带来学习上的困难，部分儿童存在认识活动障碍和综合分析障碍。多动症患儿患儿多任性、倔强，情绪易冲动而缺乏自我克制能力，在集体生活中不合群，好与人争吵。行为幼稚或怪僻，行为无目的、贪玩、逃学、打架、甚至说谎、偷窃等，往往教育也无济于事。少数病例成年后，还留有性格和行为上的缺陷。
学习成绩好的学生与学习成绩差的学生之间明显的差别之一就是注意力的好坏。不管是什么原因引起的孩子学习注意力不集中，心理因素还是身体因素，当孩子通过努力长时间无法纠正注意力不集中问题时，家长们就要及时通过医院专家的综合治疗来帮助孩子及时的恢复健康。
湖南省儿童医院儿童保健所池边柳
口服的珍黄片也可外用
我在药房工作多年，经常会有家长拿着珍黄片来药物咨询窗口询问：这口服的珍黄片是怎样外用呢？效果好不好？
珍黄片是一种常用的中成药，由人工牛黄珍珠三七黄芩提取物猪胆粉冰片和薄荷油组成。其中珍珠镇心安神，养阴熄风，清热坠痰，去翳明目，解毒生肌，用治目赤肿痛、翳膜遮睛、咽喉腐烂、口舌生疮、溃疡久不收口，宜外用；人工牛黄清热、润燥、解毒，还可以止咳平喘。对热病燥渴、目赤、喉痹、黄疸、百日咳、哮喘、泄泻、痢疾、便秘和痈疮肿毒都有很好的治疗效果；而三七具有显著的活血化瘀、消肿定痛的功效；药中的黄芩提取物清热燥湿，泻火解毒。对湿热、暑热胸闷呕恶有良效，也适用于湿热痞满，泻痢，黄疸，肺热咳嗽，高热烦渴，血热吐衄，痈肿疮毒和胎动不安。猪胆粉用于热病燥渴，可以缓解目赤，喉痹，黄疸，百日咳，哮喘，泄泻，痢疾，便秘和痈疮肿毒；薄荷油有疏风，清热的功效。可以治疗外感风热，头痛目赤，咽痛，齿痛，皮肤风痒等病痛。而珍黄片集合各成份之精华，可以清热解毒、消肿止痛对治疗咽喉肿痛和疮疡热疖有很好的效果。
那么，珍黄片应该怎样外用呢？也比较简单：将药片粉碎,用米醋或冷开水调成糊状直接敷患处。但使用时要注意不要吃辛辣和鱼腥的食物，孕妇要谨慎使用，如果患处出现破烂流脓，就不能外敷用服药三天后若病情无改善或出现其他症状都应去医院就诊。过敏体质的人是不能这样用的。如正在使用其他药物使用本品前请咨询医师或药师。
湖南省儿童医院药学部李望云
别让多动症成为孩子成长的绊脚石
随着社会的发展，孩子能否健康成长成为了每位家长关心的头等大事，而多动症作为儿童青少年时最多见的精神行为问题之一，不得不被大家重视。但你真的了解多动症吗？
多数人想到多动症的第一个想法就是多动，除此之外你还能想到什么？其实多动并不等于多动症。多动症的全名叫注意缺陷多动障碍，其主要表现除多动外还有注意力不集中、情绪冲动和学习困难。因为好发于儿童，而多数家长极易把它当作性格活泼来对待。殊不知，这样的忽略会成为孩子成长的绊脚石。
多动症的症状多出现于学龄前，至九岁时最为突出，而这一时期正是孩子步入学堂接受教育的开始，多半会表现为上课纪律差，话多、小动作多，注意力易被分散，无法静心做作业，从而造成学习成绩不理想；在与人交往方面易兴奋和冲动，喜欢与人争吵，难遵守游戏规则，做事不顾后果，甚至伤害他人，较难融入集体；在家长面前倔强、不听话、冒失、没有礼貌；近一半的多动症儿童还存在语言理解或表达问题，虽然多动症儿童的智力水平大都正常或接近正常，然而由于以上症状，仍会给学习和人际交往方面带来一定困难，如不及时干预极易伴发品行问题，如打架斗殴、欺诈、偷盗等，甚至发展为青少年违法。
作为家长，必须认识到它的表现和危害，如发现孩子好动，注意力不集中等情况，需带至医院进行检查和咨询，从而尽早发现和搬除这块成长的绊脚石。湖南省儿童医院儿童保健所邬媚
儿童应正确地使用电动牙刷
儿医专家提醒家长，使用电动洁牙工具会对小朋友的牙齿造成损伤。有些家长洁牙实现了电动化，使用电动牙刷来洁牙，用电动牙刷来代替传统的牙刷刷牙。相比传统的牙刷，带有蓝精灵、小熊维尼、奥特曼等卡通造型的电动牙刷对好奇心重的孩子更加有吸引力，孩子使用时也会不由自主地延长刷牙时间，一边刷牙一边玩耍。但是家长要注意，电动牙刷只是吸引孩子对刷牙产生兴趣，而不能为图省事，放松对孩子刷牙习惯的培养。学龄前的儿童处于长牙和换牙的关键时期，牙齿和牙周组织都比较稚嫩。儿医专家因此建议并提醒家长，10岁以下的儿童最好不要让其使用电动牙刷。如果一定要使用，电动牙刷要选择儿童专用型的，而且应尽量选择刷毛软、刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的电动牙刷。孩子的口腔窄小，过大的刷头容易伤害儿童的口腔。一般来说，儿童不能很好地掌握刷牙的方法，使用电动牙刷可以帮助其更好地清洁牙齿。但是如果长时间地把电动牙刷停留在一两颗牙齿的表面，不仅容易造成孩子的牙周织受损，还会容易磨损孩子的牙釉质。孩子刷牙的时候，父母要在一边给孩子做正确的使用方法示范，告诉孩子要让刷头在所有牙齿上面都停留。一般3岁以内的幼儿每次刷牙时间控制在1分半钟以内，4岁至5岁的幼儿大约为2分钟。而且每3个月要更换刷头或者牙刷。湖南省儿童医院转运中心胡馨婕
孩子手指多运动头脑更聪明
现在的家庭大多都是独生子女，父母们对孩子呵护备至，生怕自己的孩子受一丁点苦和累，即使自己再苦再累，也会把家里的小皇帝、小公主照顾得无微不至，希望什么事情都让家长来替他们做。这样到底对孩子好不好呢？答案是否定的。儿医专家提醒家长，应当从小培养孩子的动手能力，让孩子从小自己动手学做各种力所能及的事情，让孩子自己穿衣服、折叠衣服、洗手帕、饭前摆餐具、饭后帮助把桌子收拾干净等。对孩子来说，即参加了劳动，培养了劳动习惯，又促进了孩子智力的尽早发育，可谓一举两得。儿医专家表示，家长如果想培养处智力开阔、头脑聪明的孩子，就必须经常让孩子锻炼手指的灵活能力。因为手指骨骼的活动可以极大的刺激孩子大脑皮层手指运动中枢，促进孩子全部智能提高。日常生活中经常可以看到年轻的父母出于疼爱、怜惜等种种原因，连穿衣服、扣纽扣、解鞋带都不让孩子去做，甚至连铅笔都不让孩子去削，其实这是极为错误的做法。因为人的大脑与手指骨骼相关联的神经所占的面积比较大，平时经常刺激孩子的这一部分骨骼神经细胞，大脑就会日益发达，达到心灵手巧。家长想让自己的宝宝“心灵”，就必须让其先练习“巧手”。家长想让自己孩子更聪明，就应从“手”做起，激发孩子最大潜能。孩子手指多运动，今后头脑更聪明。
湖南省儿童医院骨科黄利
家长不要过早让宝宝练习走路
现在不少的年轻父母们育儿心切、盼子成龙，让孩子尽早地练习走路，总想自己的孩子比其他的孩子天资聪明，学会走路也比其他的孩子快。有些家长当婴儿出生7～8个月的时候，就过早地让其练习走路。儿医专家提醒这些家长，过早地让婴儿行走，其实对孩子今后的身体生长和发育是很不利的。应该按婴儿发育生长的规律，适时的对其进行相应的训练。正常情况下，6个月大的孩子，可以自行翻身，自已能稍为地坐一会儿，大人扶着腋下有迈步的动作。到7个月的时候，孩子开始会自己爬行，到8个月的时候，孩子的爬行就已较灵活了。到了9～10个月的时候，孩子会逐步地站立，孩子扶着东西可蹒跚地走步。到了1岁的时候，孩子就可以独立地迈脚走步了。有的孩子其运动功能的发育可能比以上规律稍为早些或稍晚些。儿医专家提醒家长，为了孩子的健康成长，不要过早地让其练习走路。因为婴儿时期的生理特点，婴儿骨骼中的胶质多，钙质少，孩子的骨骼很柔软，很容易变形，尤其是其下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群发育还不是很完整。如果过早地让孩子练习走路，其身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担。时间长了，对孩子今后身体生长和发育很不利，容易使孩子脊柱和下肢发生变形形成驼背、“x型腿”和“0”型腿，影响孩子体形健美，还容易形成扁平足。湖南省儿童医院骨科张丽
吸烟是毁血管的帮凶
流行病学调查显示，吸烟者冠心病、脑卒中及周围血管病的发病率明显升高。据报告，吸烟者发生脑卒中的危险是不吸烟者的2—3.5倍；如果吸烟和高血压同时存在，脑卒中的危险性就会升高近20倍。吸烟可以通过炎症、内皮损伤、促进动脉血栓形成等多种途径，对动脉粥样硬化的起始、进展、并发症等阶段产生广泛影响，使心、脑和外周血管病的发生率增加。大量研究表明，与不吸烟者相比，吸烟者的血清胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、血小板黏度和纤维蛋白原水平都增高。此外，烟雾中的一氧化碳能与血红蛋白结合，使血管内皮缺氧，加重动脉粥样硬化。如吸烟与高血压、高脂血症、高血糖等危险因素共存，还会产生叠加效应，导致血管病发病率进一步增加。吸烟还会引起体内的儿茶酚胺大量释放，使心率加速，周围小动脉收缩，血压升高，增加心搏量和心输出量，使心肌耗氧量增多。因此，吸烟能诱发心、脑供血不足，甚至有梗死的危险性。当然，吸烟与心脑血管病之间的关系与人们开始吸烟的年龄及吸烟时间长短密切相关。越早吸烟，吸烟时间越长，危险也就越大。
值得注意的是，被动吸烟也能使患心脑血管病的风险增加72%。研究表明，即使是短暂的被动吸烟（数分钟至数小时），也能产生和长期主动吸烟相似的危害。
其实，在心脑血管病诸多的危险因素中，吸烟是属于可以人为控制的因素之一。只要戒烟，就会对预防心、脑血管病产生积极的作用。有研究表明，戒烟的好处只要很短的时间就能表现出来。从吸最后一支烟起，20分钟内血压即可下降，患冠心病的风险1年内可降低50%；患脑中风的风险在戒烟2年后开始下降，5年后与不吸烟者一样。因此，爱自己，爱家人，就掐掉手中的香烟。
湖南省儿童医院血液内科刘群
如何提高受孕率
在当今社会中，越来越多的适龄夫妇出现不孕不育症。给家庭造成了许多的困扰，甚至让原本幸福美满的婚姻出现了裂痕。其实没必要心灰意冷。只要稍加注意，掌握排卵规律熟知排卵规律完全可以提高受孕率，生一个健康的宝宝。注意一：测基础体温。通常女性在来月经之前，体温较高，处于高温期；来月经之后，体温则相对较低，处于低温期。如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，则表示处于排卵的状态。由于卵子的寿命大约为24小时，而精子的寿命可达到72小时，所以，在排卵前2天开始进行性爱，“孕”气最好。注意二、不频繁ML。精子的成熟周期是在72小时左右，也就是说，隔两天○○××才能最大程度保证精子的质量。注意三：排卵试纸。很多姐妹会购买排卵试纸来掌握“好孕”的时机。当排卵纸显示弱阳性的时候，表示28小时之内会排卵，显示强阳性则表示14小时之内会排卵。注意四：体位。首先，丈夫应该尽力配合，尽可能深入地释放出精子，帮助他的精子缩短到达卵子的距离。与此同时，释放完之后应固定一会儿姿势，以免“撤退”时浪费许多精子。至于女性，可先保持仰位，腰下塞上枕头，脚跷高点，放在床头栏杆上，保持5～10分钟。之后，慢慢翻身，跪趴在床上，枕头放在胸腹下方，臀部翘起，同样保持5～10分钟。最后，有计划的生育一个宝宝是件很幸福的事情，放轻松，保持愉快的心情等待幸福来敲门！湖南省儿童医院血液内科胡仁辉
